Используйте масла для увлажнения кожи. Кокосовое масло и аргановое масло отлично подходят для защиты от холодного ветра и восстановят естественный барьер. Наносите небольшое количество масла на влажную кожу после душа, чтобы не допустить потери влаги.
Добавьте к своему уходу глицерин для повышения уровня увлажненности. Он притягивает воду и сохраняет ее внутри кожи. Используйте глицерин в сыром виде или добавленное в крем. Следите, чтобы крем не содержал спиртов, которые могут пересушить дерму.
Не забывайте про коллагеновые маски. Они увлажняют и подтягивают кожу. Используйте их два раза в неделю для заметного эффекта. Ищите маски с добавлением витаминов C и E, чтобы поддержать структуру кожи.
Авокадо также подойдет: это отличный источник жирных кислот и витаминов. Приготовьте маску из размятого авокадо и нанесите на лицо на 15–20 минут. Результат порадует: кожа станет мягкой и гладкой.
Интересный способ – добавление медицинского алоэ вера в ежедневный уход. Это растение помогает успокоить раздражения и увлажняет. Наносите гель алоэ на воспаленные участки или используйте как основное средство для ухода за лицом.
Кремы на основе сывороток с гиалуроновой кислотой действуют на глубокие слои кожи, улучшая ее текстуру и уровень увлажненности. Постарайтесь раз в день наносить такую сыворотку на очищенное лицо.
И наконец, не пренебрегайте питьевым режимом. Увлажняйте организм изнутри, чтобы поддержать здоровье кожи. Стремитесь выпивать не менее 1,5 литров воды в день, даже в холодный сезон. Эти простые шаги помогут вашей коже выглядеть свежей и ухоженной в любое время года.
Как правильно выбрать увлажняющий крем для зимы
Ищите крем с высокой способностью удерживать влагу, чтобы защитить кожу от холодного воздуха. Выбирайте средства, содержащие в своем составе глицерин, гиалуроновую кислоту или масло ши. Эти компоненты помогут глубоко увлажнить дерму и предотвратить ее высыхание.
Обратите внимание на текстуру
Подберите крем с более плотной текстурой, чем вы использовали в теплое время года. Кремы с масляной основой обеспечивают лучшую защиту и позволяют избежать пересушивания. Легкие гели могут оказаться недостаточно эффективными зимой.
Исключите агрессивные ингредиенты
Избегайте средств с алкоголем и отдушками – они сушат кожу. Вместо этого выбирайте кремы с натуральными экстрактами и питательными маслами, такими как оливковое или авокадо. Это поможет укрепить барьерные функции кожи и сохранить ее здоровье в холод. Проверяйте состав, чтобы убедиться, что он подходит вашему типу кожи.
Натуральные масла для защиты кожи от холода
Оливковое масло – отличный выбор для питания и увлажнения кожи. Оно богато антиоксидантами и помогает восстановить защитный барьер. Наносите его на лицо и тело после душа, чтобы запереть влагу.
Кокосовое масло образует защищающий слой, предотвращая потерю влаги. Оно обладает антисептическими свойствами, что полезно для предотвращения высыпаний. Используйте его в качестве ночного крема или добавляйте в масло для массажа.
Масло жожоба идеально подходит для всех типов кожи. Оно не комедогенное и наполняет клетками влагой. Наносите его под макияж или используйте как самостоятельное увлажняющее средство.
Ши защищает от ветра и холода благодаря своим питательным свойствам. Оно делает кожу мягкой и эластичной. Используйте масло ши на наиболее уязвимых участках: губах, локтях и коленях.
Аргановое масло активно питает и увлажняет, а также сокращает воспаления. Это масло подходит для применения на волосах и коже. Добавляйте несколько капель в свой крем или используйте самостоятельно.
Масло авокадо обладает восстанавливающим эффектом. Оно хорошо впитывается и идеально подойдет для сухой и поврежденной кожи. Используйте его в качестве основы для домашних масок.
Масло семян граната богато витаминами и антиоксидантами. Оно помогает улучшить тонус кожи и препятствует появлению морщин. Наносите его как сыворотку на чистую кожу перед сном.